bialko 2 3

Jakie białko ma największą ilość BCAA w swoim składzie?? np. 100% Whey Protein w 100g Kwas L-Glutaminowy 14,6 L-Izoleucyna 4,8 g L-Leucyna 8,4 g Znacie białka gdzie jest wieksza zawartosc tych trzech aminokwasow rozgalezionych ktore składają się na BCAA??

Witam.Mam 17 lat, jestem na redukcji już prawie 2 miesiące i schudłem prawie 8g.Mam dietę low carb.Chodzę 3 razy w tyg na siłownie ( UWAGA. trening siłowy + aeroby) . W dni nietreningowe biegam godzine czasu.I teraz moje pytanie, kiedy brać te powyższcze suplementy ? Brać Bcaa przed i po treningu z aerobami czy tylko przed aerobami i po ? Z góry [...]

czesc!!! kupiełem Weglowodany kreatyna tribulus i białko moze ktos mi podpowie jak i kiedy stosowac...bo nie wiem czy w dobrych porach i odpowiednich odstepach POZDRO

Cały storm (nowy) 810g (nieotwierany) Białko Ultimate protein treca 1800g wanilia (Pucha) wzialem tylko 1 porcje na spróbowanie lecz potrzebuje szybko pieniedzy i chce sprzedac, w gre wchodzi tylko sprzedaż całego zestawu. Zostawiajcie oferty

Tak więc planuje zacząć cykl i brać HI-TEC Protein 2500g, HMB Olimp mega caps i na to jakas kreatyna albo stack ale co do tego ostatniego to juz nie mam pojecia co mam wybrac :P. Ćwicze już 3 lata i bralem tylko 3 razy mono, 2 razy TCM i 2 razy cell pump. Takze czekam na dobre rady :)

WItam, mam diete, spozywam ok. 3k-3,2k kcal ok. 150g bialka mam 192cm/72kg Problem jest w tym ,ze bialko glownie dostarczam wieczorem (od godziny 18)Dopiero jak przychodze ze szkoly a rano mam czas tylko na sam ryz. Jakie bialko poolecacie aby wyszlo wmaire tanio i dobrze jakosciowo ? Myslalem nad HI tec protein 80, ale z tego co wiem jest tam [...]

czy ta ostrowia-----> http://www.allegro.pl/item130082847_bialko_wpc_80_smak_naturalny_1500g_promocja_.html to jest to samo co Ostrowia WPC 80 ----> http://www.allegro.pl/item130082847_bialko_wpc_80_smak_naturalny_1500g_promocja_.html czy link do pierwszej ostrowii to jakas malo znan firma i sciema?

Wszytskie oferty (sensowne)prosz wpisywac w temacie ewentualnie mail [email protected] lub gg 2016585 Czekam na propozycje i pozdrawiam PS najelpiej odbior osobisty Wawa i okolice Zmieniony przez - kris141 w dniu 2007-09-07 14:04:28

Witam...muianowicie chodzi mi o kwestie jak odpowiednio stosowac kreatyne ( Olimp mega caps 1250) z białkiem ( olimp gain bolic 6000)????? Kiedy najlepiej brac...i w jakiej kolejnosci w trakcie cyklu...pozdrawiam

mam 14lat i niektorzy mi mowia ze jak w tak mlodym wieku chodze na silownie topozniej będe miał problemu z krglosupem itp a jak bym dodatkowo chodzil na basen w tygodniu a i mówią że w moim wieku białko zwraca się w 70%?;oo odp Z góry dzieki

od dawna mnie to zastanawia strasznie np. mam piers, ona ma 20g/100g bialka,i jak liczyc w diecie to bialko, z surowej piersi czy juz gorowej do zjedzenia?? bo piers ktora wazy 400g surowa, po przygotowaniu ma ~250g i nie wiem jak to liczyc w diecie dzieki za pomoc

Siema, mam 14 lat,175 cm wzrostu,~65kg,4 miesiące stażu na siłce. Dietę jako-taką przestrzegam tzn.Staram się jeść zdrowe rzeczy,dużo białka,węglowodany przed treningiem i po ale w tym wieku i mieszkając z całą rodziną ciężko jest mi mieć dietę z prawdziwego zdarzenia ,a nawet coś przypominającego dietę. Chciałbym kupić sobie białko jako [...]

Witam. Chciałbym sie dowiedzieć jakie białko mogłoby być najlepsze dla poczatkujacego. Buduje mase miesniowa . Tak mam diete lecz nie daje rady dostarczyc odpowiedniej ilosci bialka . Czy ktoś mógłby mi powiedzieć jakie by bylo dla mnie najlepsze ?:) Wydatek myśle, że gdzies do 70~~zł. @P.S. Nigdy wczesniej nie mialem kontatku z jakimi kolwiek [...]

Siema, Mam zamiar zakupic swoje pierwsze bialeczko. Ogrom wyboru zmieszal mnie calkowicie, nie wiem co wybrac ;x Jakie białko polecacie? Chodzi tu oczywiscie o jak najlepszy stosunek jakosci do ceny :) Mam za soba pol roku silowni. I jeszcze pytanie... lepiej zjesc twarog chudy na noc czy wypic proteinki z supla?

Mam do sprzedania dwa duże białka Scitec 2350 gram 140zł za sztukę Oraz spalacz firmy Iron Horse thermo lizzer za 70 zł odbiór osobisty w Warszawie lub Łodzi /SFD/Images/2016/6/19/3c403343a5e2407c9959eb4e2866df8b.jpg /SFD/Images/2016/6/19/c02e97eb51074356b473ec0500758dc1.jpg

Witam Mam 16 lat, chodzę na siłownie ok. 6 miesięcy, mam 182cm wysokości i 63kg wagi. Dięte zaczełem stosowąc w połowie tamtego tygodnia. Chciałbym zaopatrzyć się w białko aby uzupełnić swoją dietę , ponieważ uczę się i ciężko z dobrą dietą lecz staram się po szkole kurczak z ryżem i po cwiczeniach :). Co sądzicie, jakie białko polecacie dla [...]

Co sądzicie o takim połączeniu? Może ktoś z was brał już taką kombinacje? Jakie efekty można osiągnąć? Czy są trwałe?

Mam 100 zl przeznaczone na jakies bialeczko. Myslalem nad ostrowią( nowe smaki banan i truskawka) albo Sp80. Brakuje mi w diecie jakies 30 gr bialka i wlasnie chcialem tym to uzupelnic. Fakt, ostrowi bede mial wiecej niz Sp80, ale czy warto? Moze polecicie mi jakies inne dobre, tanie bialeczko. P.S przydaloby sie nowe zestawienie.

elo wszystkim jestem tu nowy.I mam pytanko jak mozecie to mi pomuzcie.Od niedlugiego czasu zaczelem trenowac i chcial bym wiedziec co mam jejsc zeby moj organizmy dostal wystraczajacza ilosc bialka nie wiem czy to warzne ale mam 18 lat i warze 68,6Kg z gury dziekij

Mam dwa opakowania. Białko na noc 12h. Firma Suplement Super Series 2,8kg.-120zł. Nowe,zamknięte,długi termin ważności. Smaki banan i wanilia. Tylko odbiór osobisty. Ewentualnie mogę dowieźć na terenie miasta. Zmieniony przez - BARTLEY8 w dniu 2010-01-21 03:38:19